مغربيات مجلة الاسرة المغربية لتطوير الذات – أخبار وفن وثقافة

الفحص الذاتي لسرطان الثدي يمكنك سيدتي ان تقومي بفحص ذاتي لثديك لتعرفي ان كان مصابا بتورم. و العملية سهلة يمكن ان تقومي بها في البيت امام المرآة. طريقة الفحص الذاتي لسرطان الثدي قفى امام المرآة و اجعلي ظهرك مستقيما. ضعى ذراعيكِ على خصرك وانظرى إلى حجم وشكل ولون ثديك. فإذا …

الزعتر وتقوية الشعر كما سبق أن أشرنا في موضوع سابق عن فوائد الزعتر للعناية بالشعر نقدم لك سيدتي طريقة أخرى لعمل خلطة تتكون من الزعتر و الماء. و هي طريقة بسيطة و فعالة تعطي لشعرك صحة و صلابة نظرا لتوفر الزعتر على فيتامينات كثيرة كفيتامين B و C و E …

إذا كنت تبحثين عن خلطة الزعتر للشعر، فإنك تعرفين أنها خلطة مفيدة للعناية بالشعر. لكن في هذه المقالة سنقترح إضافة الحلبة لندعوك لاكتشاف خلطة الزعتر والحلبة للعناية بالشعر.فكما هو معلوم للزعتر فوائد صحية كثيرة ومن بين استعمالاته الصحية قدرته على تغدية الشعر فهو يزيده حيويّة و يمنحه لمعانا و نظارة …