نصائح للتخفيف من ألم الدورة الشهرية
نصائح للتخفيف من ألم الدورة الشهرية في هذا المقال نقدم لك سيدتي نصائح للتخفيف من ألم الدورة الشهرية. قبل ذلك إليك سيدتي بعض المعلومات المفيدة حول الدورة الشهرية وألمها. ما هي الدورة الشهرية؟ هي دورة من التغيرات الطبيعية التي تحدث في الرحم والمبيض بهدف تمكين عملية التكاثر ففيها يتم إنتاج البويضات وتجهيز الرحم للحمل، وتحدث […]