استخدام الصيام لخسارة 20 ك دهون في شهرين قي هذه المفالة نتناول كيفية استخدام الصيام المتقطع لخسارة 20 ك دهون في شهرين بدون رجيم او تعب. ماذا نعني بهذا النوع من الصيام؟ الشكل الشائع من الصيام المتقطع يتضمن الصيام لمدة 16 ساعة كل يوم وتناول الطعام خلال الـ8 ساعات المتبقية فقط، عادة في نفس المواعيد […]

مقدمة إليكم طريقة تحضير مسمن كبير بطريقة طي خرافية ومبتكرة مورق ولذيذ لن تشبعوا منه. هذه الوجبة الطبخ المغربي اللذيذ. جربوا واحكموا بأنفسكم. كيفية تحضير مسمن كبير مورق بطريقة طي خرافية إليكم المكونات وطريقة التحضير . المكونات : للعجينة: للتوريق: طريقة التحضير طريقة التحضير: العجين: خلطة للتوريق: التوريق والطهي: بهذا تكون قد أتممتِ وصفة تحضير

7 عادات جمالية تدمر بشرتي اجتنبيها فيديو من قناة جويل حول أخطاء قد تفسد بشرتك حاولي الإبتعاد عنها: تطرقت جويل في شريطها على قناتها على يوتيوب إلى 7 عادات جمالية قالت أنها صدمت لما اكتشفت انها تدمر بشرتها. 7 أخطاء قد تفسد بشرتك حاولي الإبتعاد عنها هذه العادات الجمالية لها تأثير سلبي على بشرتك: أولا

نقدم لكم وصفة آيس كريم بدون خلاط كهربائي و بالنكهة التي تحبين كالتي تباع في المحالات التجارية الكبيرة. بهذه الوصفة يمكن ان تحضري أكثر من كيلو آيس كريم. مقدمة: إذا كنت تبحث عن وصفة آيس كريم بدون الحاجة لاستخدام الخلاط، فقد وصلت إلى المكان المناسب! سنقدم لك الآن وصفة سهلة التحضير للآيس كريم الشهي الذي

فيروسات كورونا المستجد في هذا المفال نتطرق إلى فيروس كورونا المستجد وسبل الوقاية منه. ما هي فيروسات كورونا؟ تم اكتشاف فيروسات كورونا في الستينيات من القرن الماضي وهي مجموعة من الفيروسات التي تسبب الأمراض في الثدييات والطيور بالنسبة للبشر، تتسبب فيروسات كورونا التهابات الجهاز التنفسي التي عادة ما تكون خفيفة، مثل نزلات البرد. يشتق اسم

ما الأسباب التي تجعل المرأة تفقد احترامها للرجل متى تفقد المرأة احترامها للرجل ؟ قبل الجواب على هذا السؤال، يجب التذكير أن العلاقة بين الرجل والمرأة تنبني على الثقة والصراحة والاحترام المتبادل. صحصيح قد تطرأ بعض الأحداث العابرة التي قد تعكر صفو الحياة الزوجية، لكن في نهاية المطاف، فإن الحب يجب أن يدوم وأن يجد

ثلاث طرق لرسمة العين العربى بقلم الكحل بالخطوات ثلاث طرق لرسمة العين العربى بقلم الكحل بالخطوات بأي قلم لديك. هذا الفيديو من قناة RoRo W ElBanat. رسم بالقلم الأسود على الطرف العلوي والسفلي للعين بطريقة هائلة. الفيديو منشور حسب هذه الوسوم: الكحل العربى #رسم_العين_بالكحل #رسم_العين_بقلم_كح. اليكم الفيديو الفيديو: طرق لرسم العين العربى بقلم الكحل فيدو

مقدمة يُقدم لكم موقع مغربيات طريقة عمل البيتزا في الفرن. الطريقة سهلة وتعطي نتيجة تفوق التصور. اكتشفي كيفية تحضير هذه الوجبة اللذيذة بكل سهولة وفي 11 خطوة. لنبدأ بالمقادير والطريقة. طريقة عمل البيتزا في الفرن هذه الوصفة سهلة التحضير وتمنحكِ نتيجة لا تُضاهى. إليكِ المكونات والخطوات: المكونات: لتحضير العجينة، ستحتاجين إلى ما يلي: لتحضير الصلصة،