المرأة

معلومات مهمة عن الحمالة الصدرية للنساء معلومات مهمة عن الحمالة الصدرية للنساء تجهلها الكثيرات ,فهي رغم كونها تعتبر من المقتنيات المهمة لكل امرأة نظرا لما تمنحه من اناقة وجمالا للجسم ,الا ان هناك بعض المعلومات لا تصل لكل سيدة حول حمالة الصدر , والتي سوف نوضحها في هذا الموضوع من …

حمية غذائية صحية وعلاقتها بوضائف الجسم أتبتت دراسات عديدة فعالية حمية غذائية صحية مناسبة في الحفاظ على الصحة العامة. فمن المعروف منذ زمن طويل أن مواد غذائية معينة تساهم بشكل كبير على تقوية الذاكرة وزيادة القدرة على التركيز وتحسين المزاج. كما يوصي الأخصائيون بتناول وجبات متوازنة غنية بالمواد الضرورية لوضائف …

حسب دراسات علمية النشاط الجسدي يقلل من خطر الإصابة بخمسة أمراض حسب دراسة علمية يعتبر النشاط الجسدي اليومي مفيد للصحة ويساهم في تقليص خطر الإصابة بأمراض كثيرة بنسبة كبيرة قد تصل إلىمستويات عالية. ومن الأمراض التي يساهم النشاط الجسدي في تقليص خطر الإصابة بها هي:  السكري الجلطات الدماغية مرض القلب …

كيف تتعاملين مع شقيقة زوجك كيف تتعاملين مع شقيقة زوجك ؟ تجدين في هذا المقال سيدتي نصائح للتعامل مع شقيقة زوجك. لا شك سيدتي أنك تعلمين أن ارتباطك بزوجك يعني ارتباطك بعائلته أيضا سواء رضيت أم أبيت. ومن الأشخاص الذين يجب أن تربحي ودهم شقيقة الزوج. فقد تنشأ بينكما حساسيات …

دراسة تكشف فارق العمر المثالي بين الزوجين ما هو فارق العمر المثالي بين الزوجين ؟ سؤال يحير العديدين. مجلة مغربيات تنقل لكم نتائج دراسة حول الموضوع. فقد توصلت دراسة أميركية حديثة إلى أنه كلما اتسع الفارق العمري بين الزوجين، بشكل عام، كلما زادت المشاكل واحتمالات الخلافات بينهما. ما هو  فارق …

نصائح من أجل حواجب مثالية هل تبحثين عن حواجب مثالية؟ إليك سيدتي نصائح من أجل حواجب مثالية في وقت وجيز جدا. هي خطوات سهلة التطبيق للحصول على حواجب جميلة وكثيفة. قبل ذلك إليك ما تحتاجينه: ما تحتاجينه مشط خاص بالحاجبين فرشاة الماسكارا جيل زيت الزيتون خل التفاح زيت الخروع إليك …

علاج الشيب طبيعيا تطمح كل امرأة الى العناية بشعرها وخصوصا علاج الشيب طبيعيا ، حتى لا تلحق اضرار بفروة رأسها .فالشيب او الشعر الابيض هو عملية طبيعية يتعرض له كافة الناس من مختلف الاعمار، نتيجة تناقص الميلانين وذلك بسبب عدة عوامل من بينها : التقدم في العمر ونعني بذلك شيخوخة …

 حماية الرقبة من التجاعيد المبكرة تعتني اغلب النساء بالبشرة الخاصة بالوجه فقط ، دون حماية الرقبة من التجاعيد المبكرة مع العلم بأن جلد الرقبة ارق من جلد الوجه وأكثر حساسية ، لهذا فالرقبة تحتاج للمزيد من العناية التي يحظى بها الوجه .ومن ضمن الاسباب التي تؤدي الى ظهور تجاعيد الرقبة …

كيفية حماية الشفاه من التشقق والجفاف كيفية حماية الشفاه من التشقق والجفاف هو حلم كل فتاة تعاني من هذا المشكل، وترغب في الحصول على شفاه في غاية النعومة والرقة، معظم النساء بصفة عامة تعانين من تشقق الشفاه، وخاصة في فصل الشتاء، وذلك بسبب العاوامل الجوية، او بسبب بعض العادات الخاطئة …

كيفية صنع معطر جو طبيعي ومنعش من منا لاترغب في معرفة كيفية صنع معطر جو طبيعي ومنعش وفعال وبأقل التكاليف، فتعطير المنزل اصبح من الامور التي ينبغي الحرص عليها وذلك لتحقيق الراحة النفسية والعيش في ظروف صحية ملائمة خالية من الروائح الكريهة . لهذا مجلة مغربيات ستقدم لك سيدتي وصفة …