أرشيف الوسم : صحة

في هذه المقالة، سنتطرق إلى فوائد الشاي كما سنقدم مكوناته وقيمته الغذائية. وفي الأخير سنقترح عليكم طريقة تحضير الشاي المغربي. مقدمة: يعتبر الشاي من أشهر المشروبات حول العالم، وقد اكتسب الشاي المغربي شهرة خاصة بفضل طريقة تحضيره الفريدة والمكونات اللذيذة التي يتميز بها. إنه ليس مجرد مشروب، بل تحفة فنية …

وصفة طبيعية لعلاج تشقق الارجل وصفة طبيعية لعلاج تشقق الارجل. إذا كنت تعانين من مشكل تشقق الارجل و التي تحصل خصوصا في فصل الخريف والشتاء، إليك سيدتي هه الوصفة. هي صفة سهلة لعلاج تشققات القدمين. إليك سيدتي مكونات الوصفة وطريقة استعمالها. مكونات الوصفة مكونات الوصفة هي كالتالي: حفنة من الأرز …

علاج الحرقة بطريقة طبيعية  وسهلة إن سبب حالة الحموضة هي عودة الطعام الخاضع لعملية الهضم فى المعدة إلى الإتجاه الخاطئ للأعلى بما يصاحب ذلك من إفرازات المعدة شديدة الحموضة، مما يسبب الشعور بالحموضة في الصدر. أسباب الحموضة للحموضة اسباب متعددة منها ما يلي: 1. نمط الحياة الاكل بسرعة، التدخين، السمنة، …

فوائد القرفة الصحية في هذا القال نتعرف على فوائد القرفة الصحية, فبالاضافة الى استعمالاتعها في المطبخ بإضافتها للمأكولات لتطييبها، فان القرفة تستخدم ايضا في مجموعة من العلاجات. نبتة القرفة و فوائدها الصحية يفيد مغلي مسحوق لحاء القرفة في: الغثيان القيء الإسهال آلام العضلات يزيد مسحوق لحاء القرفة بإضافتها للمأكولات لتطييبها …

حمل الاشياء الثقيلة في هذا المقال تقدم لكم مجلة مغربيات الطريقة الصحيحة لحمل الاشياء الثقيلة. فقد نضطر في احيان كثيرة الى حمل هذه الشياء سواء داخل المنزل او خارجه. لكن هل فكرنا في صجة عمودنا الفقري و التشوهات والاضرار التي يمكن ان نحدثها فيه؟ دون الاكثار في الكلام نقدم لكم …

فوائد العنب الصحية يعتبر العنب من الفواكه ذات قيمة الغذائية والعلاجية الجيدة ، ويوجد بألوان متعددة كالأبيض الأخضر والأسود والأحمر. في هذا المقال سنتطرق الى فوائد العنب الصحية: قيمته الغدائية وفوائده الصحية المتعددة. القيمة الغذائية للعنب يتميز العنب بأنواعه باحتوائه على مايلي: نسبة جيدة من المواد السكرية سريعة الامتصاص وسهلة الهضم. …

هل تستسلم بسرعة لاكراهات الحياة؟ هل تشعر انك ليس احسن حال من الاخرين؟ هل تعتبر ما يقع لك من مآسي شيئ لا يطاق؟ هل تستسلم بسرعة لاكراهات الحياة؟ ان كنت كذلك انصحك ان تشاهد هذا الفيديو للدكتور ابراهيم الفقي. ما يقوله ابراهيم الفقي في هذا الفيديو سيغير نظرتك للحياة و …

اسباب واعراض فقر الدم نقدم لكم في هذا المقال اسباب واعراض فقر الدم. من المعلوم ان فقر الدم هو حالة تحدث بسبب انخفاض تركيز الهيموغلوبين عن المستوى الطبيعي مما يؤدي إلى معاناة الأجهزة من عدم الحصول على ما يكفي من الأوكسجين وبالتالي يشكو المرضى من عوارض الإرهاق والصداع وعدم التركيز والخمول …

طريقة التنفس العميق الصحيحة في هذا المقال تقدم لكم مجلة مغربيات طريقة التنفس العميق الصحيحة. تجدر الاشارة الى ان التنفس العميق وسيلة ناجحة للتخلص من التوتر والضغط النفسي وبالتالي للوقاية من المراض الخطيرة والمزمنة. فوائد التنفس العميق فوائد التنفس العميق متعددة فهو: يقلل الضغوطات النفسية والعصبية يساعد على النوم بشكل …

فاكهة الزبيب في هذا المقال نقدم لكم معلومات مهمة حول فوائد الزبيب الصحية بحيث هناك فوائد كثيرة للزبيب عامة و للزبيب السود خاصة والجدير بالذكر ان الزبيب هو عبارة عن عنب المجفف بحيث يجفف العنب في الشمس، أو في الظل بطرق خاصة فيصبح زبيباً. يحتوي كل 100غ من الزبيب، بحسب …