بالفيديو فضيحة بدر هاري يعتدي على مستخدم بفندق شاهد بالفيديو فضيحة بدر هاري يعتدي على مستخدم بفندق. و يظهر الفيديو بوضوح كيف اعتدى بدر هاري على ذلك العامل بلطمه بطريقة متوحشة في حين العامل يظهر خائفا من بدر هاري. يشار الى ان بطل الفنون القتالية قد حكمت عليه محكمة هولندية …
أكمل القراءة »أربع نصائح لتتجنب الملل أثناء ممارسة الرياضية
نصائح لتتجنب الملل أثناء ممارسة الرياضية إن التمارين الرياضية ضرورية للحفاظ على صحتك ورشاقتك، إلا ان هناك اشخاصا يسقطون في فخ الرتابة ويستسلمون بسرعة للكسل . فإذا كنت من الذين يشعرون بالملل أثناء ممارسة الرياضة، إليك بعض النصائح لكي تتجنب ذلك. تجنب الملل أثناء ممارسة الرياضة باتباع هذه النصائح عزيزي …
أكمل القراءة »فوائد السباحة للمرأة الحامل
فوائد السباحة سنتعرف في هذا المقال على فوائد السباحة للمرأة الحامل. و الجديربالذكر ان السباحة من افضل الرياضات على الاطلاق لجميع الاعمار فهي تقوي العضلات وتساعدك على قدرة التحمل. إذا كان كل شيئ على ما يرام في حملك ينصح الاخصائيون الحوامل بممارسة رياضة السباحة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل …
أكمل القراءة »بالفيديو حسن حسني متهم بالاسائة الى المغربيات
بالفيديو حسن حسني متهم بالاسائة الى المغربيات تم تسريب فيديو للفنان المصري حسن حسني يتكلم عن المغرب اعتبره كثير من التتبعين يسيئ لفتيات المغربيات. تم تداول الفيديو القصير والذي لا تتجاوز مدته 17 دقيقة عبر المواقع الاجتماعية وأثار الكثيرمن القيل والقال… وقد ظهر حسن حسني مع الفنان السعودي المقيم في …
أكمل القراءة »رحيل الفنان الكبير نور الشريف
رحيل الفنان الكبير نور الشريف تم الاعلان، يوم 11أغسطس 2015، عن رحيل الفنان الكبير نور الشريف بعد صراع طويل مع المرض. وكان الراحل نور الشريف يعاني من عدم وصول الدم إلى قدمه اليمنى، بعد فحوصات لاجرائ جراحة لتوسيع شرايين القدم، اكتشف وجود مياه على الرئة، تسببت فى حدوث التهاب فى …
أكمل القراءة »رحيل فاطمة عوام بعد صراع مع المرض
رحيل فاطمة عوام رحلت فاطمة عوام بعد صراع مع المرض عن سن يناهز 55 سنة مساء يوم السبت 27 دجنبر و تجدر الإشارة إلى أن البطلة المغربية السابقة في رياضة ألعاب القوى، فاطمة عوام، كانت تعاني و تصارع المرض في صمت دام اكثر من سنة. نبدة عن فاطمة عوام فاطمة …
أكمل القراءة »أسباب عدم فقدان الدهون في منطقة البطن
أسباب عدم فقدان الدهون في منطقة البطن هناك أسباب كثيرة وراء عدم فقدان الدهون في منطقة البطن على الرغم من مزاولتك للتمارين الرياضية. فلا يكفي القيام بتمارين رياضية للحصول على بطن مسطح و خصر جميل. فأسلوب حياتك مهم جدا في الحفاظ على صحتك و على الحصول على جسم و قوام …
أكمل القراءة »كأس العالم 2022 في قطر: مزاعم فساد جديدة ضد قطر
مزاعم فساد جديدة بخصوص كأس العالم 2022 في قطر كأس العالم 2022 في قطر بعد ظهور مستندات تكشف دفع رشاوي قطرية من اجل استضافة كأس العالم بدأت تلوح في الأفق إمكانية إعادة التصويت على استضافة قطر لكأس العالم 2022 وقد عبر عن ذلك نائب رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم جيم …
أكمل القراءة »عادل تاعرابت يتورط في خيانة المنتخب
عادل تاعرابت يتورط في خيانة المنتخب حسب يومية المساء عادل تاعرابت يتورط في خيانة المنتخب وقد نشرت المساء وثيقة حصلت عليها الجريدة تدين اللاعب وتبرئ الزاكي… و تورط هذه الوثائق للاعب عادل تاعرابت في التهرب من تلبية نداء الانضمام إلى المنتخب الوطني لكرة القدم، الذي يخوض تجمعا تدريبيا بالبرتغال استعدادا …
أكمل القراءة »عادل تعرابت و سوء الفهم مع بادو الزاكي
عادل تعرابت و سوء الفهم مع بادو الزاكي شاهد رد فعل عادل تعرابت على سوء الفهم مع بادو الزاكي… كثير من سوء الفهم و قليل من التواصل البناء… عادل تعرابت و بادو الزاكي و أشياء أخرى عادل تعرابت يجيب في هذا الشريط الذي أعده موقع هسبريس عن مجموعة من الأسئلة …
أكمل القراءة »
مغربيات مجلة الاسرة المغربية لتطوير الذات – أخبار وفن وثقافة