تنمية الشخصية

قصة عمر مستقيم من طفولة صعبة إلى أن حقق النجاح

قصة عمر مستقيم من طفولة صعبة إلى أن أصبح دكتور و مدير الخدمات في شركة عالمية متخصّصة في التكنولوجيا هذه قصة مفيدة للذين يبحثون عن مبررات لفشلهم. قصة كفاح خاضها شاب من المغرب المنسي لكي يتغلب على جميع العوائق حتى نجح في الوصول غلى مبتغاه وأصبح دكتورا و مديرا للخدمات …

أكمل القراءة »

كيفية الزيادة في التركيز بطرق بسيطة وفعالة

كيفية الزيادة في التركيز

كيفية الزيادة من القدرة على التركيز في هذه المقالة سوف نتطرق لموضوع كيفية الزيادة في التركيز بطرق بسيطة وفعالة. لكي تحافظ على القدرة على التركيز وتزيد منها يجب الالتزام بأسلوب حياة متوازن يرتكز على الحفاظ على القدرات الجسدية بممارسة تمارين رياضية منتظمة وتناول أغدية صحية. فيما يلي سبع نصائح عملية …

أكمل القراءة »

كيف تكون انسان سعيدا – خطوات عملية

كيف تكون انسان سعيدا - خطوات عملية

كيف تكون انسان سعيدا  في 12 خطوة للإجابة على سؤال كيف تكون انسان سعيدا، إليكم 12 نصائح ستجعل أكثر سعادة. في كثير من الأحيان لا نحتاج سوى بلعض الاستراتيجيات البسيطة كي تصبح سعداء. فالسعادة لا تتأتى بالتوفر على أموال وفيرة أو التوقف عن العمل وعدم بدل الجهد. بل السعادة أسلوب …

أكمل القراءة »

هل تريد أن يذهب عنك الهم والحزن

هل تريد أن يذهب عنك الهم والحزن ؟ هل تريد أن يذهب عنك الهم والحزن ؟ المكتئب تضيق به الدنيا وتدفعه الهموم والأحزان إلى التفكير في ما لا يحمد عقباه ويسير الإنسان المكتئب في دروب مظلمة لا بصيص أمل يلوح في الأفق. في هذه المقالة نتطرق لوصفة تنجيك من الهم …

أكمل القراءة »

علاج الخوف والغم والمكر وطلب الدنيا في القرآن حسب الشعراوي

الشعراوي ـ علاج الخوف والغم والمكر

علاج هموم الدنيا في القرآن الكريم قبل التطرق إلى سبل علاج الخوف والغم والمكر وطلب الدنيا في القرآن، تجدر الإشارة إلى أن هناك تصور كامل عن الدنيا في القرآن أنها دار ابتلاء وأن الدار الآخرة هي دار الأمان والسعادة الأبدية. يقول الله تعالى: إِنَّمَا مَثَلُ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا كَمَاءٍ أَنزَلْنَاهُ مِنَ …

أكمل القراءة »

رسالة إلى ابني المراهق

مراهق

لماذا هذه الرسالة؟ تمت كتابة هذه الرسالة (رسالة إلى ابني المراهق) لأن في الآونة الخيرة اشتكى لي كثير من الآباء والأمهات حول ابنائهم المراهقين الذين قسموا ظهورهم بانحرافاتهم المختلفة كشرب السجائر وتعاطي المخدرات والتخلي عن القيم والمبادئ. رسالة إلى ابني المراهق إليكم نص الرسالة علها تنفع من يهمه الأمر. نص …

أكمل القراءة »

كيف تكون محبوبا بين الناس ـ إليك عشرون مهارة تجعلك محبوبا بين الناس

شروق الشمس

كيف تكون محبوبا بين الناس للإجابة على سؤال كيف تكون محبوبا بين الناس ، إليك عشرون مهارة تساعدك على كسب مودة الجميع. عشرون مهارة تجعلك محبوبا بين الناس كيف تكون محبوبا بين الناس . إليك الإجابة على هذا السؤال في هذه النصائج والتوجيهات  ابدأ بالسلام والتحية , ففي السلام تهيئة وتطمين …

أكمل القراءة »

لا تشتكي ولا تضيع وقتك في اللوم

ابراهيم الفقي ـ لا تشتكي

لا تشتكي ولا تضيع وقتك في اللوم لا تشتكي ولا تضيع وقتك في اللوم محاضرة رائعة للدكتور ابراهيم الفقي. التشكي واللوم لا يجديان ولا يؤديان لأي نتيجة إيجابية. لهذا يقترح عليك الفقي أن تترك التشكي وأن تشمر على ساعدك لكي تغير سلوكك ونظرتك للحياة. لا تضيع وقتك في الكلام غير …

أكمل القراءة »

قيمة الوقت وأهميته من خلال القرآن والاحاديث النبوية

قيمة الوقت وأهميته

قيمة الوقت وأهميته سنتعرف من خلال هذا المقال على قيمة الوقت وأهميته و على احاديث عن اهمية الوقت كما سنرى بعض الآيات التي تتحدث عن أهمية الوقت. لا غبار على أن للوقت أهمية كبيرة في حياة الفرد. فهو نعمة وأمانة يضيعها كثير من الناس ، يضيعونها على أنفسهم ، فالكثير …

أكمل القراءة »

ثمان عادات صباحية صحية ومفيدة لحياة سعيدة

شروق الشمس

عادات صباحية صحية هناك عادات صباحية صحية يجب على المرء ان يقوم بها كلما استيقض من النوم تساهم في الحصول على صحة نفسية وجسدية. هذه العادات تمكنك من التمتع بيوم ممتع ومفيد خال من التوتر والتعب. ثمان عادات صباحية صحية ومفيدة فيما يلي ثمان عادات صباحية صحية ومفيدة: 1. الإستيقاظ …

أكمل القراءة »