المرأة

هذه الصفحة خاصة بكل ما يتعلق بالزواج والأسرة والطفل. نتطرق إلى اسباب المشاكل الزوجية و مشاكل الأسرة عموما. نتكلم عن كل ما يهم المرأة من حب وزواج، نتكلم عن الأطفال و عن الجنس، عن نفسية المرأة الحامل…

تعرف على فوائد زيت الزيتون

فوائد زيت الزيتون

فوائد تمار وأوراق  شجر الزيتون في هذه المقالة سنتطرق إلى فوائد زيت الزيتون وهكذا سنتعرف أولا على شجرة الزيتزن ثم سننذكر إلى فوائد زيت الزيتون المتعددة. شجرة الزيتون شجرة الزيتون تنمو في حوض البحر الأبيض المتوسط؛ يستعمل زيت زيتون في الطبخ والصيدلة والطب في إشعال المواقيد الزيتية وفي الصّابون. زيت …

أكمل القراءة »

ماسك الأفوكادو لشعر ناعم وقوي

أفوكادو

ماسك الأفوكادو لشعر ناعم وقوي إليك سيدتي ماسك الأفوكادو لشعر ناعم وقوي. الأفوكادو يحتوي على ألياف وزيوت صحية وكثير من فيتامين E. فوائد الأفوكادو الأفوكادو الأفوكاته شجرة وثمرتها الأفوكادو نبات موطنه الأصلي أمريكا الاستوائية، وهي ذات أوراق وزهرات صغيرة ضارب لونها إلى الخضرة وثمرات لحمية خضراء أو أرجوانية. نصف ثمرة …

أكمل القراءة »

فوائد الموز الأسود وما يحدث لجسمك عند تناوله

فوائد الموز الأسود

فوائد الموز الأسود فوائد الموز الأسود عديدة. فإذا كان الأطباء ينصحون بتناول الموز لكونه يعالج ويقي من  كثيرمن الأمراض، فإن ما لا يعلمه العديد من الناس أن الموز الذي تبرز على سطحه بقع سوداء أكثر فائدة من الموز الأصفر العادي. هذا ما أثبتته الكثير من الدراسات الطبية. ومن بين فوائد …

أكمل القراءة »

ساعدوني كيف أتعامل مع ابني المراهق؟

مراهق

كيف أتعامل مع ابني المراهق كيف أتعامل مع ابني المراهق. سؤال يحير الآباء والأمهات على السواء. المراهقة مرحلة صعبة للغاية. هناك كثير من التغيرات الهرمونية والفيزيائية و النفسية التي تجعل من هذه المرحلة من أخطر المراحل التي يمر منها الطفل. في هذا المقال سنتطرق لبعض النصائح المهمة لمساعدة ابنك على …

أكمل القراءة »

كيفية تحضير شوربة الخضار الصحية

شوربة الخضار

شوربة الخضار شوربة الخضار وجبةُ صحية لأن فوائدها الغذائيّة كثيرة، فهي تحتوي تحتوي على الألياف الغذائيّة التي تُشعر بالشبع، بالإضافة لغناها بالماء الذي يفيدُ في عمليّة تخفيف الوزن، كما أنّها تقوّي جهاز المناعة في الجسم وتجعل الجسم أكثر مقاومة للأمراض. وتساعد شوربة الخضار على زيادة الحليب للأمّهات المرضعات. كما أنها يمكن …

أكمل القراءة »

تعرفي على اكلات تمنع الشيخوخه وتساعدك على مكافحة التجاعيد المبكر

بشرة نظرة

تعرفي على اكلات تمنع الشيخوخه تقدم إليك سيدتي مجلة مغربيات لائحة اكلات تمنع الشيخوخه، هي أطعمة تساعدك على مكافحة التجاعيد المبكر. قبل ذلك يجب سيدتي أن تنتبهي أنه ليس عليكِ الانتظار حتى سن الأربعين لتبحثي عن العلاجات المناسبة لإخفاء التجاعيد. العناية بالبشرة للاحتفاظ بالشباب الدائم تبدأ في سن مبركرة. فإغفال …

أكمل القراءة »

كيفية ترطيب البشرة الجافة باستعمال الأفوكادو والبيض

ترطيب البشرة الجافة باستعمال الأفوكادو تقدم لك سيدتي مجلة مغربيات كيفية ترطيب البشرة الجافة باستعمال الأفوكادو والبيض. قبل ذلك سنتطرق لفوائد الأفوكادو ثم سنتحدث عن أسباب جفاف البشرة. فوائد الأفوكادو يحتوي الأفوكادو على نسبة كبيرة من الدهون وهي مفيدة للصحة، ولصحة القلب بشكل خاص، ويحتوي نصف ثمرة أفوكادو كبيرة على …

أكمل القراءة »

خلطة الخردل لطويل الشعر بسرعة

خلطة الخردل لطويل الشعر

خلطات تساعد في تطويل الشعر تقدم لك سيدتي مجلة مغربيات خلطة الخردل لطويل الشعر بسرعة. لإإذا كنت تودين ان تتوفري على شعر طويل مسترسل ما عليك سيدتي إلا اتباع هذه الوصفة. إليك المكونات والطريقة. مكونات وطريقة استعمال الخلطة إليك مكونات وطريقة استعمال الخلطة المكونات مكوناات خلطة الخردل لطويل الشعر هي …

أكمل القراءة »

كوطليط في الكوكوط رائع وسريع التحضير

كوطليط في الكوكوط

كوطليط في الكوكوط رائع وسريع التحضير إليك سيدتي هذه الطريقة الرائعة والسريعة لتحضير كوطليط في الكوكوط. هذه الوصفة ليست لذيذة فقط بل لا تحتاج منك مجهودا كثيرا في التحضير. إليك فيما يلي مكونات وطريقة تجضير هذه الوصفة. مكونات وطريقة تجضير كوطليط في الكوكوط المكونات مكونات تحضير كوطليط هي كالتالي: كوطليط …

أكمل القراءة »

كيفية الاقلاع عن التدخين نهائيا وبطرق بسيطة

كيفية الاقلاع عن التدخين

كيفية الاقلاع عن التدخين نهائيا لست متأكدا من كيفية الإقلاع عن التدخين؟ وهل تبحث عن كيفية الاقلاع عن التدخين نهائيا وبطرق بسيطة ؟ جرب واحدة من الطرق التالية للتوقف عن التدخين وبدء حياة صحية خالية من مخاطر شرب السجائر. أفضل 12 وسيلة للقضاء على التدخين فيما يلي كيفية الاقلاع عن …

أكمل القراءة »