عصير التفاح والكيوي

هذه مقادير و طريقة سهلة جدا لتحظيرعصير التفاح والكيوي:

مقادير

• 8 حبات من التفاح الاخضر
• 8 حبات من الكيوي
• عصير ليمونة حامضة
• ماء

طريقة التحضير :

• اغسلي التفاح ثم قطعيه لاربع قطع .
• قشري الكيوي
• ضعي الكل في المطحنة
• بعد ذلك اضيفي عصير الليمون الحامض و الماء ..
• ضعيه يبرد فقدميه بالصحة والهنا.