طريقة تحضير عصير الجزر
نقدم لكم في هذه الصفحة طريقة تحضير عصير الجزر. وجدير بالذكر أن الجزر من الخضراوات المفيدة جدا فهي تقوي النظر حيث أنه يحتوي الجزر على فيتامين (أ) ذات التأثير المباشر على العين، كما أن البيتا- كاروتين الموجودة في الجزر تحمي العين من المياه الزرقاء وعتامة عدسة العين. فيما يلي طريقة سهلة جدا لتحضير عصير الجزر. إليكم المكونات و الطريقة.
مكونات و طريقة طريقة تحضير عصير الجزر
إليكم المكونات و الطريقة تحضير عصير الجزر.
مكونات عصير الجزر
- لتر من ماء
- نصف كيلو جزر
- سكر حسب الرغبة
طريقة تحضير عصير الجزر
- قشّر الجزر وقطّعه إلى قطع صغيرة
- انقع الجزر فى الماء
- ضع قطع الجزر فى الخلاط الكهربائى واضف الماء والسكر وخلط جيّدًا حتى تحصل على مزيج كثيف
- يُقدم عصير الجزر باردًا.
