جمال وعناية

صحة وجمال، خلطات طبيعية، ماسكات للوجه، وصفات للشعر، نصائح للعناية بالبشرة والجسم – جمالك من الطبيعة.

الزعتر وتقوية الشعر

الزعتري

الزعتر وتقوية الشعر كما سبق أن أشرنا في موضوع سابق عن فوائد الزعتر للعناية بالشعر نقدم لك سيدتي طريقة أخرى لعمل خلطة تتكون من الزعتر و الماء. و هي طريقة بسيطة و فعالة تعطي لشعرك صحة و صلابة نظرا لتوفر الزعتر على فيتامينات كثيرة كفيتامين B و C و E …

أكمل القراءة »

طريقةمن 4 خطوات للاستفادة من فوائد خلطة الزعتر للشعر (مع الحلبة والأزير)

خلطة الزعتر للشعر

إذا كنت تبحثين عن خلطة الزعتر للشعر، فإنك تعرفين أنها خلطة مفيدة للعناية بالشعر. لكن في هذه المقالة سنقترح إضافة الحلبة لندعوك لاكتشاف خلطة الزعتر والحلبة للعناية بالشعر.فكما هو معلوم للزعتر فوائد صحية كثيرة ومن بين استعمالاته الصحية قدرته على تغدية الشعر فهو يزيده حيويّة و يمنحه لمعانا و نظارة …

أكمل القراءة »

تمارين لحرق الدهون

تمارين رياضية

تمارين لحرق الدهون لا شك في أن الدهون لها تأثير وخيم على الصحة و الرشاقة. و يمكن القضاء على هذه الدهون عن طريق الريجيم و التمارين الرياضية.لذلك نقدم هذه التمارين لحرق الدهون. شاهد الفيديو. تمارين رياضية (aerobics) لحرق الدهون الفيديو

أكمل القراءة »

علاج حب الشباب: كيف تتخلصين من حب الشباب باستعمال عصير الليمون الحامض

حب الشباب

مقدمة يسعدنا ان نقدم لكم علاج حب الشباب. سبق و تكلمنا عن وصفة طبيعية لازالة حب الشباب و إليكم الان طريقة أخرى تعتمد أساسا على عصير الليمون الحامض. فوائد الليمون الحامض قليل من الناس يعرفون فوائد الليمون الحامض. فبالاضافة لاستعماله في تحضير الكثير من الاطباق يستعمل كذلك في علاج كثير من …

أكمل القراءة »

استخدام الملح للاسنان: 3 طرق للعناية بجمال الأسنان – فوائد لا تُقاوَم

استخدام الملح للاسنان

الفهرسمقدمةاستخدام الملح للاسنان وجمالهافوائد الملح للأسنان1. تبييض الأسنان2. مكافحة الالتهابات3. تنظيف عميقكيفية استخدام الملح للاسنان1. استخذام الملح مع الماء2. فرك الاسنان بالملح3. وضع الملح على الفرشات او اضافته على معجون الاسنانتجنب الإفراط في استخدام الملحتأثيرات جانبية لاحتساء الملحالاستشارة مع طبيب الأسنانتوجيهات إضافية للعناية بالأسنانخاتمةأسئلة شائعةماذا يحدث عند غسل الاسنان بالملح؟لماذا …

أكمل القراءة »