فوائد القرفة الصحية الثمانية

فوائد القرفة

فوائد القرفة الصحية في هذا القال نتعرف على فوائد القرفة الصحية, فبالاضافة الى استعمالاتعها في المطبخ بإضافتها للمأكولات لتطييبها، فان القرفة تستخدم ايضا في مجموعة من العلاجات. نبتة القرفة و فوائدها الصحية يفيد مغلي مسحوق لحاء القرفة في: الغثيان القيء الإسهال آلام العضلات يزيد مسحوق لحاء القرفة بإضافتها للمأكولات لتطييبها من افراز اللعاب والعصارة المعدية يخفض مسحوق لحاء القرفة ضغط …

أكمل القراءة »

الطريقة الصحيحة لحمل الاشياء الثقيلة

الطريقة الصحيحة لحمل الاشياء الثقيلة

حمل الاشياء الثقيلة في هذا المقال تقدم لكم مجلة مغربيات الطريقة الصحيحة لحمل الاشياء الثقيلة. فقد نضطر في احيان كثيرة الى حمل هذه الشياء سواء داخل المنزل او خارجه. لكن هل فكرنا في صجة عمودنا الفقري و التشوهات والاضرار التي يمكن ان نحدثها فيه؟ دون الاكثار في الكلام نقدم لكم في ما يلي احسن الرق لحمل الاشياء الثقيلة. كيف تحمل …

أكمل القراءة »

كيف تتعاملين مع أخطاء الطفل

اطفال

حق الطفل في ارتكاب الأخطاء هل تعرفين سيدتي انك تقومين بعمل خاطئ عندما تعاقبين طفلك بسبب خطأ في التعلم لان ذلك يؤدي الى نتائج عكسية تماما. فمن الخطأ يتعلم المرء وهو جزء لا يتجزؤ من التعلم. وحسب الكثيرمن نظريات التعلم فان الطفل يحتاج الى المساعدة في التغلب غلى الصعوبات التي تعترض الطفل في مساره التعلمي. فهو يبني المعرفة من خلال …

أكمل القراءة »

فوائد العنب الصحية

العنب

فوائد العنب الصحية يعتبر العنب من الفواكه ذات قيمة الغذائية والعلاجية الجيدة ، ويوجد بألوان متعددة كالأبيض الأخضر والأسود والأحمر. في هذا المقال سنتطرق الى فوائد العنب الصحية: قيمته الغدائية وفوائده الصحية المتعددة. القيمة الغذائية للعنب يتميز العنب بأنواعه باحتوائه على مايلي: نسبة جيدة من المواد السكرية سريعة الامتصاص وسهلة الهضم. غني بالفيتامينات مثل فيتامين ج وفيتامين ب كما يحتوي عى …

أكمل القراءة »

فيديو للدكتور ابراهيم الفقي سيغير حياتك

ابراهيم الفقي

هل تستسلم بسرعة لاكراهات الحياة؟ هل تشعر انك ليس احسن حال من الاخرين؟ هل تعتبر ما يقع لك من مآسي شيئ لا يطاق؟ هل تستسلم بسرعة لاكراهات الحياة؟ ان كنت كذلك انصحك ان تشاهد هذا الفيديو للدكتور ابراهيم الفقي. ما يقوله ابراهيم الفقي في هذا الفيديو سيغير نظرتك للحياة و سترى ابعادا اخرى لم ترها من قبل في علاقتك بنفسك …

أكمل القراءة »

اسباب واعراض فقر الدم

Anemia فقر الدم

اسباب واعراض فقر الدم نقدم لكم في هذا المقال اسباب واعراض فقر الدم. من المعلوم ان فقر الدم هو حالة تحدث بسبب انخفاض تركيز الهيموغلوبين عن المستوى الطبيعي مما يؤدي إلى معاناة الأجهزة من عدم الحصول على ما يكفي من الأوكسجين وبالتالي يشكو المرضى من عوارض الإرهاق والصداع وعدم التركيز والخمول وغيرها.. هناك ثلاث أنواع رئيسية لفقر الدم: فقر الدم الناجم …

أكمل القراءة »

طريقة التنفس العميق الصحيحة

الطريق نحو تطوير الذات

طريقة التنفس العميق الصحيحة في هذا المقال تقدم لكم مجلة مغربيات طريقة التنفس العميق الصحيحة. تجدر الاشارة الى ان التنفس العميق وسيلة ناجحة للتخلص من التوتر والضغط النفسي وبالتالي للوقاية من المراض الخطيرة والمزمنة. فوائد التنفس العميق فوائد التنفس العميق متعددة فهو: يقلل الضغوطات النفسية والعصبية يساعد على النوم بشكل جيد يطرد السموم خارج الجسم يحسن الدورة الدموية ينظم ضغط …

أكمل القراءة »

مارادونا يرقص على إيقاعات مغربية وسط العيون

مارادونا يرقص على إيقاعات مغربية

مارادونا يرقص على إيقاعات مغربية وسط العيون شاهد بالفيديو مارادونا يرقص على إيقاعات مغربية وسط العيون. ماردونا يساير الاهازيج المغربية الجميلة وسط جو صاخب في الصحراء المغربية ويتحف الحاضرين برقصات جميلة على إيقاعات أمازيغية مغربية خالصة. وحسب موقع هسبريس فان أسطورة كرة القدم العالمية، الأرجنتيني دييغُو أرمَاندُو مَارَادُونا، انتقل إلى المغرب من أجل اللعب لأجل السلام، وذلك في تعليق منه …

أكمل القراءة »

طريقة تحضير صدور الدجاج المقلية

الدجاج بالزبدة

تحضير صدور الدجاج المقلية نقدم لكم على هذه الصفحة طريقة تحضير صدور الدجاج المقلية. هذه الوصفة يمكن تقديمها مع السلطة والأرز. إليكم المكونات وطريقة التحضير. مكونات وطريقة تحضير الوصفة إليكم فيما يلي مكونات وطريقة تحضير وصفة صدور الدجاج المقلية. مكونات وصفة صدور الدجاج المقلية مكونات وصفة صدور الدجاج المقلية هي كما يلي: قطع صدور دجاج ملعقة صعيرة فلفل أحمر ملعقة …

أكمل القراءة »

حمالة صدر باثنين مليون دولار من شركة فيكتوريا سيكريت

حمالة صدر باثنين مليون دولار

بالفيديو حمالة صدر باثنين مليون دولار من شركة فيكتوريا سيكريت شاهد حمالة صدر باثنين مليون دولار من شركة فيكتوريا سيكريت (Victoria Secret) فقد كشفت هذه الشركة العملاقة والمتخصصة في الملابس الداخلية و التي أسسها ريمون روي في عام 1977، عن حمالة صدر بسعر اثنين مليون دولار بولاية كاليفورنيا الأمريكية. وعرضت الحمالة  عارضة الأزياء “ليلى الدريدج”، استعدادًا للعرض المرتقب فى ديسمبر …

أكمل القراءة »