المرأة

كيف تتخلصين من بروز البطن؟ هل تريدين التخلص من مشكل بروز البطن في أسرع وقت ممكن؟ سنقدم لك سيدتي اليوم وصفتان طبيعيتان تعتمدان في المقام الأول على الليمون، كونه يحفز على الحرق السريع للدهون. الوصفة الأولى المكونات ستحتاجين في هذه الوصفة إلى: كمية قليلة من الكمون وكوب من الماء المغلي …

كيكة مغربية باللوز هذه كيكة مغربية باللوز نحتاج لاعدادها. إليك سيدتي المقادير و طريقة التحضير. المقادير 4 بيضات كاملات 1كاس ياغورت اي دانون بنفس كاس ياغورت زيت كاس سكر 2 كؤوس دقيق لين 2 اكياس خميرات كيماوية 1 كيس سكر منسم الفانيلا قبصة ملح صغيرة 2 ملعقتين لوز مقلي و …

الخيار و الياغورتورت لتبييض البشرة إليك سيدتي المكونات و الطريقة. هذه وصفة طبيعية لتبييض البشرة . إن كنت تبحثين سيدتي عن وسائل طبيعية لتبييض إليك سيدتي وصفة طبيعية مكونة من الخيار و الياغورت و هي مواد طبيعية تعمل على تبييض البشرة و إكسابها النضارة، الحيوية و النضارة. إليك سيدتي المكونات و الطريقة. المكونات …

زعلوك إليك سيدتي هذه الوصفة المغربية و هي عبارة عن طبق زعلوك. طبق سهل التحظير. إليك المقادير و الطريقة. المكونات حبتان بادنجان حبتان فلفل الخضراء وحبة فلفل حمراء ملح ابزار (فلفل ابيض) حسب الدوق فصوص ثم -حبات طماطم ملاعق زيت زعفران ملعقتان كبيرتان من البقدونس والقزبر ملعقة صغرة من معجون …

وصفة لتبييض البشرة هذه وصفة طبيعية لتبييض البشرة و هي عبارة عن قناع يتكون من مواد طبيعية يمكن استعمالها بكل أمان. إليك المكونات و الطريقة. المكونات تفاحة مقشرة ملعقة صغيرة من حليب غبرة الطريقة قومي بطبخ تفاحة مقشرة في قليل من الماء الى أن تلين وتنشف ثم ادعكيها أو حكيها …

الثلج و البشرة كثير من النساء لا يعرفن شيئا عن التأثير السلبي للثلج على البشرة. إليك سيدتي هده النصيحة حول العواقب السلبية لتمرري الثلج على الوجه. التأثير السلبي للثلج على البشرة كثرة تمرير الثلج على وجهك قد يسبب حروقا على البشرة و دليل ذلك هو انك تحسين بالالم عند وضعه. …

الفهرسمقدمةمن هي لطيفة أحرار؟أعمال لطيفة أحرارأفلامهاسيتكوماتمسرحياتالجوائزخاتمةأسئلة شائعة مقدمة لطيفة أحرار من الممثلين اللذين تتعدد في المواهب والذين لهم تأثير على الرقي بالفن المسرحي والسينمائي في المغرب. هذه المقالة ستتطرثق إلى سيرة ذاتية للهذه الفنانة كما سنتطرق إلى إنجازاتها المسرحية والسينمائية والمهنية. من هي لطيفة أحرار؟ لطيفة أحرار ممثلة ومخرجة مغربية …

الحياة الزوجية تعتبر الحياة الزوجية الهادئة العمود الفقري لأي زواج ناجح. و حتى ينعم الزوجان بالهدوء تكون الكلمة الطيبة والمعاملة الحسنة من طرف الزوج أهم أركان السعاد الزوجية لأن شعور الزوجة بالطمأنينة مع زوجها يدفعها إلى توفير ظروف الراحة لزوجها. هذه بعض النصائح للزوج توجهه إلى كيفية تعامله مع زوجته. …

نقدم لكم في هذا المقال عشر نصائح جنسية للمقبيلين على الزواج. الفهرسمقدمة:نصائح جنسية للمقبيلين على الزواج:خاتمة: مقدمة: الزواج هو رحلة مليئة بالتحديات والمفاجآت، ويعتبر الجانب الجنسي من أهم عناصر استقرار الحياة الزوجية. فعندما يكون الزوجان متفاهمين ويمارسان العلاقة الحميمية بشكل صحيح وممتع، يتسنى لهما بناء علاقة متينة ومتوازنة. تتعدد الأفكار …

مقدمة برامج شميشة الشافعي مقدمة برامج مغربية برعت وتألقت من خلال إعداد وتقديم برنامجي الطبخ المغربي “شهيوات شميشة” و”شهيوات بلادي”.برنامج “الهرم” وبرنامج”الناس والبيئة” بالقناة الأولى المغربية شميشة من مواليد 1969 بدرب السلطان بالدار البيضاء تنحدر من إقليم “سيدي حجاج” التابع لمنطقة سطات.أم لطفل, تزوجت في سن 18 ربيعا. .بدايتها الأولى …