كأس شاي
كأس شاي

فوائد الشاي الصحية

فوائد الشاي العجيبة

فوائد الشاي كثيرة وعجيبة ويعمل الباحثون في وزارة الفلاحة الأمريكية على دراسة النشاط البيولوجي لمركبات الشاي لاستخدامها في معالجة تشكيلة واسعة من الأمراض. وتجري الأبحاث حاليا حول تأثير الشاي على مستويات السكر في الدم وعملية الأيض والسرطان. كما يقول العلماء أن الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التهابات المفاصل، أو الروماتيزم .

وتجدر الإشارة أيضا إلى أن العديد من الدراسات الأكاديمية في السويد واليابان وفي بريطانيا والولايات المتحدة أكدت ان للشاي فوائد صحية كثيرة ويساعد على زيادة مناعة جسم الإنسان من الأمراض ومن هذه الفوائد ما يلي.

خفض نسبة الاصابة بمرض سرطان

ان الشاي يساعد على خفض نسبة الاصابة بمرض سرطان المبايض بنسبة 46 % في النساء اللاتي يشربن فنجانين أو أكثر من الشاي يوميا مقارنة بمن لايشربن الشاي.

يساعد على الوقاية من الزهايمر

وقد توصلت دراسة إلى ان شرب الشاي الأسود أو الأخضر يبطئ من نشاط انزيم اكتيلكولين المسؤول عن الزهايمر.

تقوية وتحفيز جهاز المناعة

الشاي الأخضر والأسود يحتويان على مولدات للمضادات القلوية بعكس القهوة ما يساعد على تقوية وتحفيز جهاز المناعة ضد الأمراض عند الإنسان.

التهابات المفاصل

الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التهابات المفاصل، أو الروماتيزم.

منع تكون تجلط الكوليسترول

تؤثر مكونات الشاي على الشرايين بشكل يمنع تكون تجلط الكوليسترول على الجدران الداخلية للأوعية الدموية لاحتوائه على مادة مضادة للتأكسد يطلق عليها اسم فلافونويدز.

تقليل الاثار المؤذية للطعام الدسم على الجسم

كذلك فقد اكتشف العلماء في جامعة طوكيو الطبية ان تناول كوب من الشاي بعد الوجبات الدسمة الثقيلة يساعد في تقليل الاثار المؤذية للطعام الدسم على الجسم

صحة الاسنان

الشاي نافع أيضا لصحة وسلامة الأسنان.

للمزيد عن فوائد الشاي: ويكيبيديا

شاهد أيضاً

متى تفقد المرأة احترامها للرجل؟

متى تفقد المرأة احترامها للرجل ؟

ما الأسباب التي تجعل المرأة تفقد احترامها للرجل متى تفقد المرأة احترامها للرجل ؟ قبل …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *