الرئيسية / المرأة / أسرة / فوائد الزنجبيل
الزنجبيل
الزنجبيل

فوائد الزنجبيل

فوائد الزنجبيل الصحية

لا يكاد يخلو مطبخ السيدات المغربيات من الزنجبيل حيث يستعمل في كثير من الأطباق المغربية، لكن ما لا تعلمه الكثير من النساء هو فوائد الزنجبيل الصحية. نقدم في هذا المقال لائحة بتلك الفوائد الكثيرة.

الزنجبيل

الزنجبيل نوع نباتي من نباتات المناطق الحارة. تستعمل جذاميره النامية تحت التربة منذ القديم كعلاج رسمي وشائع في آسيا والهند، ونقل الأسبان الزنجبيل إلى أمريكا وبدأت زراعة الزنجبيل بكثرة في غرب الهند. والزنجبيل يكثر في بلاد الهند الشرقية والفليبين والصين وسريلانكا والمكسيك وباكستان وجاميكا واليابان وغرب إفريقيا وجزر الكاريبي وأفضل أنواع الزنجبيل الجاميكي. و استخدمه العرب كذلك عي الكبخ و في هلاج كثير من الأمراض.

لائحة تضم فوائد الزنجبيل الصحية

  • لتقوية الذاكرة وللحفظ وعدم النسيان وللتبلد الذهني
  • لعلاج الصداع الشقيقة
  • للدوخة ودوار البحر
  • لعلاج بحة الصوت وصعوبة التكلم
  • لتطهير الحنجرة والقصبة الهوائية ولعلاج السعال وطرد البلغم.
  • للأرق والقلق وللتوتر العصبي
  • لتقوية الجسم وللنشاط وحث الطاقة التناسلية
  • لتجنب الوهن والخمول
  • لتطهير المعدة وتقويتها
  • ملين لعلاج الإمساك وللمغص الناتج عن الإسهال
  • للقولون العصبي
  • لفتح شهية الطعام ولعلاج عسر الهضم
  • لتدفئة الجسم ومقاومة أمراض الشتاء كالزكام.
  • لضيق النفس الربو.
  • لأمراض الكلى و الكبد.
  • للسعة الحشرات.
  • لتصلب المفاصل و للروماتيزم.
  • لتقوية القلب وتنشيط الدورة الدموية وإذابة الكوليسترول و توسيع الأوعية الدموية.
  • لعلاج صفرة الوجه ولبياض العين.

و في الأخير تجدر الإشارة إلى أنه يجب عدم أخذ الزنجبيل بالنسبة للذين يعانون من قرحة المعدة و حصى المرارة إلا بعد الاستشارة الطبية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *