فوائد وسلبيات لعبة التنس

ما هي فوائد وسلبيات لعبة التنس

نقدم لكم في هذه المقالة فوائد وسلبيات لعبة التنس. سنتطرق لكل ما تريد أن تعرفه عن هذه اللعبة. مقدمة هل يمكن أن أمارس لعبة التنس؟ وماهي فوائد وسليات وأضرار التنس؟ للإجابة عن هذه الأسئلة، يجب التذكير بأن هناك إيجابيات وسلبيات كثيرة تختص بها لعبة التنس. وإذا كنت ترغب في ممارسة هذه الرياضة، يجب عليك معرفة […]

ما هي فوائد وسلبيات لعبة التنس Read More »

تمارين رياضية

النشاط الجسدي يقلل من خطر الإصابة بأمراض كثيرة حسب دراسات علمية

حسب دراسات علمية النشاط الجسدي يقلل من خطر الإصابة بخمسة أمراض حسب دراسة علمية يعتبر النشاط الجسدي اليومي مفيد للصحة ويساهم في تقليص خطر الإصابة بأمراض كثيرة بنسبة كبيرة قد تصل إلىمستويات عالية. ومن الأمراض التي يساهم النشاط الجسدي في تقليص خطر الإصابة بها هي:  السكري الجلطات الدماغية مرض القلب سرطان القولون سرطان  الثدي. وعلى

النشاط الجسدي يقلل من خطر الإصابة بأمراض كثيرة حسب دراسات علمية Read More »

مارادونا يرقص على إيقاعات مغربية

مارادونا يرقص على إيقاعات مغربية وسط العيون

مارادونا يرقص على إيقاعات مغربية وسط العيون شاهد بالفيديو مارادونا يرقص على إيقاعات مغربية وسط العيون. ماردونا يساير الاهازيج المغربية الجميلة وسط جو صاخب في الصحراء المغربية ويتحف الحاضرين برقصات جميلة على إيقاعات أمازيغية مغربية خالصة. وحسب موقع هسبريس فان أسطورة كرة القدم العالمية، الأرجنتيني دييغُو أرمَاندُو مَارَادُونا، انتقل إلى المغرب من أجل اللعب لأجل

مارادونا يرقص على إيقاعات مغربية وسط العيون Read More »

بدر هاري

بالفيديو فضيحة بدر هاري يعتدي على مستخدم بفندق

بالفيديو فضيحة بدر هاري يعتدي على مستخدم بفندق شاهد بالفيديو فضيحة بدر هاري يعتدي على مستخدم بفندق. و يظهر الفيديو بوضوح كيف اعتدى بدر هاري على ذلك العامل بلطمه بطريقة متوحشة في حين العامل يظهر خائفا من بدر هاري. يشار الى ان بطل الفنون القتالية قد حكمت عليه محكمة هولندية بالسجن لمدة عامين في قضية

بالفيديو فضيحة بدر هاري يعتدي على مستخدم بفندق Read More »

فاطمة عوام

رحيل فاطمة عوام بعد صراع مع المرض

رحيل فاطمة عوام رحلت فاطمة عوام بعد صراع مع المرض عن سن يناهز 55 سنة مساء يوم السبت 27 دجنبر و تجدر الإشارة إلى أن البطلة المغربية السابقة في رياضة ألعاب القوى، فاطمة عوام، كانت تعاني و تصارع المرض في صمت دام اكثر من سنة. نبدة عن فاطمة عوام فاطمة عوام (1959 – 2014)  لاعبة

رحيل فاطمة عوام بعد صراع مع المرض Read More »

شوهة مركب مولاي عبد الله

شوهة مركب مولاي عبد الله الذي تحول إلى برك مائية

شوهة مركب مولاي عبد الله في الموندياليتو فضيحة الموندياليتو، شوهة مركب مولاي عبد الله الذي تحول إلى برك مائية. شاهد الفيديو… الفيديو: شوهة مركب مولاي عبد الله مركب مولاي عبد الله في الموندياليتو يتحول إلى برك مائية

شوهة مركب مولاي عبد الله الذي تحول إلى برك مائية Read More »

تنظيم كاس افريقيا 2015

فضيحة عيسى حياتو و تنظيم كاس افريقيا 2015

بالفيديو فضيحة عيسى حياتو و تنظيم الكان 2015 تنظيم كاس افريقيا 2015 : برنامج عن تنظيم كأس إفريقيا بدولة غينيا الاستوائية. فضيحة عيسى حياتو وتنظيم كاس افريقيا 2015 شاهد الفيديو الفيديو تنظيم كاس افريقيا 2015  

فضيحة عيسى حياتو و تنظيم كاس افريقيا 2015 Read More »

فريق مغربي يتسبب في ضحك هستيري على صدى الملاعب

فريق مغربي يتسبب في ضحك هستيري لضيوف صدى الملاعب

فريق مغربي يتسبب في ضحك هستيري لضيوف صدى الملاعب فريق مغربي يتسبب في ضحك هستيري لهند بومشمر وضيوف صدى الملاعب. شاهد الفيديو الفيديو بالفيديو ضحك هستيري على صدى الملاعب بسبب فريق خنيفرة المغربي…

فريق مغربي يتسبب في ضحك هستيري لضيوف صدى الملاعب Read More »