الرئيسية / أرشيف الوسم : وجبات رئيسية

أرشيف الوسم : وجبات رئيسية

كيفية تحضير شوربة الخضار الصحية

شوربة الخضار

شوربة الخضار شوربة الخضار وجبةُ صحية لأن فوائدها الغذائيّة كثيرة، فهي تحتوي تحتوي على الألياف الغذائيّة التي تُشعر بالشبع، بالإضافة لغناها بالماء الذي يفيدُ في عمليّة تخفيف الوزن، كما أنّها تقوّي جهاز المناعة في الجسم وتجعل الجسم أكثر مقاومة للأمراض. وتساعد شوربة الخضار على زيادة الحليب للأمّهات المرضعات. كما أنها يمكن إعدادها كغذاء مساعد للرضع في الأشهر الأولى. و جدير بالذكر …

أكمل القراءة »

كوطليط في الكوكوط رائع وسريع التحضير

كوطليط في الكوكوط

كوطليط في الكوكوط رائع وسريع التحضير إليك سيدتي هذه الطريقة الرائعة والسريعة لتحضير كوطليط في الكوكوط. هذه الوصفة ليست لذيذة فقط بل لا تحتاج منك مجهودا كثيرا في التحضير. إليك فيما يلي مكونات وطريقة تجضير هذه الوصفة. مكونات وطريقة تجضير كوطليط في الكوكوط المكونات مكونات تحضير كوطليط هي كالتالي: كوطليط ملعقة من الخردل كاس من الماء ملعقة صغيرة من توابل …

أكمل القراءة »

كيفية تحضير شوربة بالنعناع

شوربة بالنعناع

شوربة بالنعناع تقدم لكم مجلة مغربيات شوربة بالنعناع . ومن المعروف أن النعناع نباة ذو رائحة نفاذة محببة. ينبت على أطراف السواقي والمجمعات المائية، كما يمكن زراعته بنفس طريقة زرع البقدونس، ويمكن استخدام النعناع في السلطات طازجاً أو يابساً أو في تجضير الشاي. كما يمكن استعماله لتحضير الشوربة. كما أن للنعناع خصائص علاجية عديدة. فشراب النعناع يعتبر من الادوية الناجحة …

أكمل القراءة »

كيفية تحضير الكفتة بالبيض

الكفتة بالبيض

الكفتة بالبيض تقدم لك سيدتي مجلة مغربيات كيفية تحضير الكفتة بالبيض. هي أكلة مغربية تقليدية يتم إعدادها بالبيض واللحم المفروم. هذه الوصفة سهلة الإعداد و لا تستغرق وقتا طويلا. فقط تتبعي الخطوات التالية. مكونات وطريقة تحضير الكفتة بالبيض فيما يلي تجدون مكونات وطريقة تحضير الكفتة بالبيض. مكونات الوصفة نبدأ بإعداد الكفتة ثم بعد ذلك نقوم بإعداد مرق الكفتة و نخلط …

أكمل القراءة »

كيفية تحضير أومليط بالجبن

أومليط

كيفية تحضير أومليط بالجبن تقدم إليك سيدتي مجلة مغربيات كيفية تحضير أومليط بالجبن. قبل البدء بمقادير وطريقة تحضير هذه الأكلة السريعة إليك تعريفا مقتضبا لها. ما هي أكلة الأومليط الأومليت، وتسمى كذلك العجة أو البيض المخفو، هي عبارة عن أكلة مصنوعة من البيض المخفوق المطبوخ مع الزبدة أو الزيت أو الجبن في مقلاة. وقد يضاف إلى هذا الخليط أحيانا الطماطم …

أكمل القراءة »

طريقة سهلة لتحضير مسمن مورق بالفاني

مسمن

طريقة سهلة لتحضير مسمن مورق بالفاني تقدم لك سيدتي مجلة مغربيات طريقة سهلة لتحضير مسمن مورق بالفاني. نقدم هذه الوصفة نقلا من مطبخ حليمة الفيلالي على قناتها الرائعة على يوتيوب. حليمة الفيلالي تقدم لكم طريقة تحضير اروع واسهل مسمن مورق ولذيذ بالفاني ما عليكم إلا اتباع الطريق المشروحة على الفيديو. إ مقادير الوصفة وطريقة التجضير إليكم قبل ذلك المقادير التي …

أكمل القراءة »

طريقة قلي البطاطس بدون زيت

بطاطس مقلية

طريقة قلي البطاطس بدون زيت طريقة قلي البطاطس بدون زيت، هي طريقة سهلة ورائعة ،ستجعلنا نتناولها بدون خوف فالبطاطس المقلية كما هو معروف يعتبر من اشهى الاكلات، التي يعشقها الصغار والكبار لكن الكثير من الاشخاص يعانون من الزيادة في الوزن ،مما يجعلهم يتجنبون تناولها نظرا لكمية الزيوت الموجودة بها . ولحل هذه المشكلة مجلة مغربيات تقترح عليكم هذه الطريقة السهلة، …

أكمل القراءة »

طريقة تحضير السبانخ مع الارز و اللحمة المفرومة

السبانخ

طريقة تحضير السبانخ مع الارز و اللحمة المفرومة تقدم لكم مجلة مغربيات طريقة تحضير السبانخ مع الارز و اللحمة المفرومة. الوصفة سهلة ما عليك سيدتي إلا اتباع الخطوات التالية. إليكم مكونات الوصفة وطريقة التجضير. مقادير الوصفة وطريقة التحضير فيما يلي مكونات الوصفة وطريقة التجضير. مقادير الوصفة مقادير الوصفة كالتالي : كيلو سبانخ، منظفة و مقطعة نصف كيلو لحم مفروم، خشن …

أكمل القراءة »

كيفية تحضير الأرز المقلي بالدجاج

الأرز المقلي بالدجاج

وصفة الأرز المقلي بالدجاج تقدم لكم مجلة مغربيات وصفة الأرز المقلي بالدجاج. هي وصفة سهلة ولذيذة ما عليك سيدتي إلا ان تتبعي الخطةات التالية,. في البداية إليك المكونات وطريقة التحضير. مكونات وطريقة تحضير وصفة وصفة الأرز المقلي بالدجاج إليكم مكونات وطريقة التحضير: المكونات: إليكم مكونات الوصفة: نصف كيلو من صدور الدجاج علبة صغيرة من صلصة الترياكي القليلي من الزيت النباتي …

أكمل القراءة »

شميشة تقدم وصفة كسكس بالدجاج والفطر

شميشة الشافعي

وصفة كسكس بالدجاج والفطر تقدم إليكم مجلة مغربيات وصفة كسكس بالدجاج والفطر. الوصفة من تقديم الرائع داءما شميشة الشافعي التي تتحفنا بوصفات مغربية لذيذة وسهلة التحضير. شميشة تقدم وصفة كسكس بالدجاج والفطر وصفة مقترحة من طرف شميشة بكسكس الشعير بلبولة داري ، يمكن تحضير هذه الوصفة بانواع أخرى من كسكس داري. وصفة لست أشخاص المقادير : 480 غ كسكس الشعير …

أكمل القراءة »