أسرة

فوائد الموز الأسود وما يحدث لجسمك عند تناوله

فوائد الموز الأسود

فوائد الموز الأسود فوائد الموز الأسود عديدة. فإذا كان الأطباء ينصحون بتناول الموز لكونه يعالج ويقي من  كثيرمن الأمراض، فإن ما لا يعلمه العديد من الناس أن الموز الذي تبرز على سطحه بقع سوداء أكثر فائدة من الموز الأصفر العادي. هذا ما أثبتته الكثير من الدراسات الطبية. ومن بين فوائد الموزالمعروفة أنه غني بالألياف والفيتامينات والأملاح المعدنية. فهو يمد الجسم …

أكمل القراءة »

ساعدوني كيف أتعامل مع ابني المراهق؟

مراهق

كيف أتعامل مع ابني المراهق كيف أتعامل مع ابني المراهق. سؤال يحير الآباء والأمهات على السواء. المراهقة مرحلة صعبة للغاية. هناك كثير من التغيرات الهرمونية والفيزيائية و النفسية التي تجعل من هذه المرحلة من أخطر المراحل التي يمر منها الطفل. في هذا المقال سنتطرق لبعض النصائح المهمة لمساعدة ابنك على تجاوز هذه المرحلة بأقل الأضرار. المخاطر التي قد تحدق بطفلك …

أكمل القراءة »

تعرفي على اكلات تمنع الشيخوخه وتساعدك على مكافحة التجاعيد المبكر

بشرة نظرة

تعرفي على اكلات تمنع الشيخوخه تقدم إليك سيدتي مجلة مغربيات لائحة اكلات تمنع الشيخوخه، هي أطعمة تساعدك على مكافحة التجاعيد المبكر. قبل ذلك يجب سيدتي أن تنتبهي أنه ليس عليكِ الانتظار حتى سن الأربعين لتبحثي عن العلاجات المناسبة لإخفاء التجاعيد. العناية بالبشرة للاحتفاظ بالشباب الدائم تبدأ في سن مبركرة. فإغفال الكثير من الفتيات للعناية اللازمة للبشرة خلال مرحلة العشرينات، قد …

أكمل القراءة »

كيفية الاقلاع عن التدخين نهائيا وبطرق بسيطة

كيفية الاقلاع عن التدخين

كيفية الاقلاع عن التدخين نهائيا لست متأكدا من كيفية الإقلاع عن التدخين؟ وهل تبحث عن كيفية الاقلاع عن التدخين نهائيا وبطرق بسيطة ؟ جرب واحدة من الطرق التالية للتوقف عن التدخين وبدء حياة صحية خالية من مخاطر شرب السجائر. أفضل 12 وسيلة للقضاء على التدخين فيما يلي كيفية الاقلاع عن التدخين نهائيا: إذا كنت تبحث عن كيفية الاقلاع عن التدخين …

أكمل القراءة »

ما هي أعراض الحمل

حامل

تعرفي على أعراض الحمل في هذا المقال تحاول مجلة مغربيات الإجابة على سؤال: ما هي أعراض الحمل. الجدير بالذكر أن المراة تتعرض إلى كثير من التغيرات خلال فترة حملها. هذه التغيرات تشمل جسمها ومزاجها معا. فيما يلي وصف لهذه التغيرات المبكرة التي تظهر على الحامل. تورُّم الساقين ضغط الرّحم على الأوردة، وزيادة حجم الدم يسبب تورُّم الساقين، وظهور الدّوالي. تقلّصات …

أكمل القراءة »

4 نصائح لحماية طفلك من حر الصيف

الأطفال والبحر

4 نصائح لحماية طفلك من حر الصيف على هذه الصفخة نقدم لك سيدتي 4 نصائح لحماية طفلك من حر الصيف. هي نصائح لتجنيب طفلك أضرار ارتفاع درجة الحرارة وما يترتب عليها من أخطار صحية. يعتبر الأطفال الفئة الأكثر تعرضا لأخطار التقلبات الجوية لأن جهاز مناعتهم ما يزال ضعيفا. ففي فصل الصيف مثلا، يكون الأطفال عرضة للأرق وفقدان التركيز وأحيانا التهابات …

أكمل القراءة »

تسوقي من متجر أمازون اجمل المجوهرات

مجوهرات وإكسسورات

اجمل المجوهرات  إليك اجمل المجوهرات من أمازون. فإذا كنت تبحثين سيدتي على التألق و التميز في مظهرك، إليك هذه التشكيلة من القلائد المصنوعة من المجوهرات و الذهب. كل هذه الأطقم عبارة عن قلادات مصنوعة من اللؤلؤ والذهب عالي الجودة. تم اختيار هذه العينة بعناية فائقة. تم التركيز على الجودة وعلى الجمالية. تسوقي من متجر أمازون أحلى المجوهرات قلادة الذهب 14K …

أكمل القراءة »

طرق الوقاية من مرض السرطان

ممارسة الرياضة

طرق الوقاية من مرض السرطان تقدم مجلة مغربيات في هذا المقال تعريف و طرق الوقاية من مرض السرطان. تعريف السرطان السرطان ليس مرضا واحدا بل هو مجموعة من الأمراض التي تتميز خلاياها بالعدائية AGRESSIVITY، وهو عبارة عن نمو وانقسام خلوي غير محدود، وقدرة هذه الخلايا المنقسمة على غزو Invasion الأنسجة المجاورة وتدميرها، أو الانتقال إلى أنسجة بعيدة في عملية نطلق …

أكمل القراءة »

السمنة المفرطة أحد أسباب سرطان الكلي

السمنة

السمنة المفرطة أحد أسباب سرطان الكلي كشفت دراسات، أن زيادة الوزن والسمنة المفرطة يمكن أن تكون أحد أسباب الإصابة بسرطان الكلى. وأكدت الدراسة أن السمنة تتساوى مع التدخين في درجة الخطورة على الصحة. وأوضحت الدراسة، التي أجرتها مؤسسة أبحاث السرطان في بريطانيا، أن السمنة تتسبب في حوالي ربع إصابات سرطانات الكلى، فيما يؤدي التدخين إلى الإصابة بالمرض بالنسبة نفسها. وقد …

أكمل القراءة »

ضعف الانتصاب أسبابه وعلاجه

زواج

ضعف الانتصاب أسبابه وعلاجه تقدم لكم مجلة مغربيات مقالا حول ضعف الانتصاب: أسبابه وعلاجه. سنتطرق أولا إلى تعريف لاضطراب ضعف الانتصاب ثم سنعرج على أسبابه و سبل علاجه. تعريف ضعف الانتصاب ضعف الانتصاب هو اضطراب جنسي يشير إلى ضعف القدرة لدى الرجل على انتصاب العضو الذكري لديه وعدم احساسه بالرغبة الجنسية لفترات طويلة. وهو يختلف عن العجز الجنسي فالعجز الجنسي …

أكمل القراءة »